性交流在亲密关系满意度中占有极其重要的位置，但我们常常恐惧于表达自己、自我表露、与伴侣进行性交流。这是因为社会环境限制了我们，谈论性的语言限制了我们，植根于我们内心深处的不安限制了我们。

我们缺乏能够在亲密关系中自如表达的词语。阴茎、阴道太过于正式，并不适宜在亲热时说。然而，（Bi）（Diao）这样的词汇却具有贬义性。没有那样一些词 汇可以让我们与伴侣自如地、放松地讨论。因此，我们需要不断地去学习、去忍受或者去创造一些词汇，这是一个必要的过程。

在进行性交流的时候，男人与女人抱着不同的期待。男性交流目的在于获得权利，而女人是在获得话语权。

 自我暴露需要很大的勇气。自我暴露甚至是让人感觉害怕的，因为自我暴露以后，有可能会被否定、拒绝、下定义、贴标签。最坏的情况是，当双方吵架时，对方可能会翻旧账，可能会把了解当做武器，用来攻击对方最脆弱的地方。若不能充分信任伴侣，会有忧虑情绪，也会担忧有风险的存在。